ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಜನರ ಜೀವಂತ ಮಾನದಂಡಗಳ ಸುಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಬೇಡಿಕೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಬೆಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಓಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ. ಅನೇಕ ನವಶಿಷ್ಯರಿಗೆ, ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಬಳಸುವಾಗ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಸಂಪಾದಕರನ್ನು ಅನುಸರಿಸೋಣ ಮತ್ತು ನೋಡೋಣ!

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ಗೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಯಗೊಳಿಸುವ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮನೆಯ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡೋಣ!

1. ಮನೆಯ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್:
ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ (ವಾರಕ್ಕೆ 7 ಗಂಟೆ ಮೀರಿದೆ), ಪ್ರತಿ 1 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ; ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ (ವಾರಕ್ಕೆ 4-7 ಗಂಟೆಗಳು), ಪ್ರತಿ 2 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ; ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ (ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ), ಪ್ರತಿ 4-5 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.

2. ವಾಣಿಜ್ಯ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್:
ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊರೆ ಸಹ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಬಳಕೆಯ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 10-15 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.