ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್
ವಿವರಣೆ
ತಾಂತ್ರಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳು
ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿವರಣೆ
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಹತ್ವ
ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು:
ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸುಪೈನ್ ಲೆಗ್ ರೈಸ್ಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಕೋರ್ ತರಬೇತಿ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರೆಕ್ಟಸ್ ಅಬ್ಡೋಮಿನಿಸ್, ಓರೆಗಳು ಮತ್ತು ಎರೆಕ್ಟರ್ ಸ್ಪೈನೇಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೋರ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ:
ಬೆನ್ನಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳಂತಹ ಚಲನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಎರೆಕ್ಟರ್ ಸ್ಪೈನೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಕಾರ ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು:
ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್ನಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟ್ ಬ್ರಿಡ್ಜ್ಗಳಂತಹ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಗ್ಲುಟಿಯಸ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟಿಯಸ್ ಮೆಡಿಯಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಇದು ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ದುಂಡಗಿನ ಮತ್ತು ದೃಢವಾದ ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಕ್ರರೇಖೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ:
ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಓಟ, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಫುಟ್ಬಾಲ್ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ದೇಹದ ಸಮನ್ವಯ, ಸ್ಫೋಟಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು-ಆಂಟಿ-ಟಾರ್ಶನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುನ್ನಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ:
ಲೆಗ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಘಟಕಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಚಲಿಸಬಹುದು, ತರಬೇತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಯಂತ್ರಣ ತರಬೇತಿ ತೀವ್ರತೆ:
ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತರಬೇತಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ -ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ{2}}ಶ್ರೇಣಿಯ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ:
ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ಚಲನೆಯ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು -ಬಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಡಿ{2}} ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಆವೇಗವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ತಪ್ಪಾದ ಭಂಗಿಯು ತರಬೇತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನಂತಹ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ:
ಫ್ರೇಮ್, ವೆಲ್ಡಿಂಗ್ ಕೀಲುಗಳು, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು -ಸ್ಲಿಪ್ ಅಲ್ಲದ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್ನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಫ್ರೇಮ್ ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದೆಯೇ, ವೆಲ್ಡಿಂಗ್ ಕೀಲುಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಯೇ ಮತ್ತು -ಸ್ಲಿಪ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಉಪಕರಣವು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಭಾಗಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
|
ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರು: |
ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್ |
|
ಉತ್ಪನ್ನ ಆಯಾಮಗಳು: |
1135×746×742ಮಿಮೀ |
|
ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಆಯಾಮಗಳು: |
1070×560×380ಮಿಮೀ |
|
ಉತ್ಪನ್ನ ನಿವ್ವಳ ತೂಕ: |
54ಕೆ.ಜಿ |
| ಉತ್ಪನ್ನ ಒಟ್ಟು ತೂಕ: | 60ಕೆ.ಜಿ |
ಕಾರ್ಖಾನೆ ವಿವರಣೆ
ಸಲಕರಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಚತುರ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸ:
ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್ ಅನ್ನು ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನದ ತತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ತರಬೇತಿ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಬೆಂಚ್ನ ಬ್ಯಾಕ್ರೆಸ್ಟ್ ಕೋನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು; ಬೈಸೆಪ್ ತರಬೇತಿ ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿರುವ ಆರ್ಮ್ರೆಸ್ಟ್ಗಳ ಆರ್ಕ್ ಗುರಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉನ್ನತ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಸ್ತುಗಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಯ್ಕೆ:
ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್ಗಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಸಿನ್ಜೆನ್ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ-ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಉಕ್ಕನ್ನು ಉಪಕರಣದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಾರವಾದ-ತೂಕದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ; ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಸ್ತುಗಳಾದ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಮತ್ತು ಲೆದರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂದವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕರಕುಶಲತೆ:
ಸುಧಾರಿತ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಖರವಾದ ಬೆಸುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ರೋಮನ್ ಚೇರ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಬೆಂಚ್ನ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ; ವಿರೋಧಿ{1}}ತುಕ್ಕು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ; ಮೇಲ್ಮೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಬರ್ರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಚೂಪಾದ ಅಂಚುಗಳಿಲ್ಲ. ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನವು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನ ಶ್ರೇಣಿ:
ಇದು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳು, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಹು-ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜಿತ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಏಳು ಪ್ರಮುಖ ಸರಣಿಗಳು ಮತ್ತು 400 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭೇದಗಳು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೋಮ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜಿಮ್ಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಕ್ಸಿನ್ಜೆನ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಸ್ಟಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು.
ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
ಸಂಪರ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿ: ಜೂನ್
ದೂರವಾಣಿ: 0086 176 6241 7820
Wechat&Whatsapp: 0086 176 6241 7820
ಇಮೇಲ್ : xzhfitness111@xzhfit.com
ಹಾಟ್ ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು: ರೋಮನ್ ಕುರ್ಚಿ ಹಿಂಭಾಗದ ವಿಸ್ತರಣೆ ಬೆಂಚ್, ಚೀನಾ ರೋಮನ್ ಕುರ್ಚಿ ಹಿಂಭಾಗದ ವಿಸ್ತರಣೆ ಬೆಂಚ್ ತಯಾರಕರು, ಪೂರೈಕೆದಾರರು, ಕಾರ್ಖಾನೆ
ವಿಚಾರಣೆ ಕಳುಹಿಸಿ
