ಸುದ್ದಿ

ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ಕ್ಸಿಯಾವೋ ಬಿಯಾನ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮಾರ್ಗವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅನುಕೂಲಕ್...

ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು

ಮೊದಲಿಗೆ, ಹರಿಯುವ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ, ಅಂತರಗಳ ನಡುವೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಒಳಾಂಗಣ ರೋವರ್ ಬಳಕೆಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು!

ತರಬೇತಿ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ, ಒಳಾಂಗಣ ರೋವರ್ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ದೃ believe ವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಣ ರ...

ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಒಳಾಂಗಣ ರೋವರ್ ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ತಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟಮ್ಮಿ ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರಿವರ್ಸ್ ಟಮ್ಮಿ ಕರ್ಲಿಂಗ್‌ನಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಳಾಂಗ...

ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಒಳಾಂಗಣ ರೋವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಒಳಾಂಗಣ ರೋವರ್ ಅನ್ನು ಒಳಾಂಗಣ ರೋವರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಮುದ್ರ ರೋಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಕರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಳಾ...

ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಯ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು...

ಎಲ್ಲಾ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ನಂತರ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯ ನಂತರವೂ ...

ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಮನೆಯ ವಿದ್ಯುತ್ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ

ಅನುಸ್ಥಾಪನಾ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ದೃ ming ೀಕರಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್. ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಳಸೇರಿಸಲು ಇರ...

ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು!

ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ. ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಜನರನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಿಸಿ